25 - 04 - 2022

Wielkie sukcesy naszego stypendysty Łukasza Dróżdża

Jeden z najlepszych sportowców w świecie kulturystyki. Od niedawna startujący również w podnoszeniu ciężarów. Zdobywca Vice Mistrza Świata w kulturystyce ekstremalnej w kategorii do 90kg Koper, Słowenia 2021, dwóch złotych medali i jednego brązowego, zdobytego w kwietniu podczas Mistrzostw Europy Siedlce 2022, Złoty medalista z zawodów Trójboju Siłowego kat. 100kg (single lift federacji XPC) Siedlce 2021. Vice Mistrz Polski w kulturystyce Classic Phyisque do 174cm Siedlce 2021. Posiadacz jeszcze wielu innych tytułów i licznych osiągnięć na swoim koncie. Mieszkaniec Gminy Kobylnica.

To z nim właśnie przeprowadzimy dzisiejszą rozmowę.

Powiedz nam coś o sobie - Na co dzień mieszkam w Sierakowie Słupskim. Jestem trenerem sportowym. Zajmuję się tym już od około 10 lat. Planuję również diety mające na celu maksymalnie spotęgować efekt odchudzania. Obecnie jestem również trenerem w podnoszeniu ciężarów, przygotowuję też zawodników do startu w walkach MMA.
Od czego to się wszystko zaczęło ? – Swoją przygodę ze sportem rozpocząłem 15 lat temu od ćwiczeń w skromnej siłowni w Sierakowie dzięki Wójtowi Gminy Kobylnica Leszkowi Kulińskiemu. W wieku około 18 lat prowadziłem już swoje pierwsze treningi.
Ile godzin w tygodniu poświęcasz na treningi ? - Ćwiczę dwa razy dziennie przez sześć dni w tygodniu. Trening zaczynam już o godzinie 4:30. Trwa on 30 minut. Tego samego dnia ćwiczę jeszcze godzinkę popołudniu. Łącznie około 9 godzin tygodniowo.
Jak wygląda Twoja dieta ? Nie można nazwać to dietą. Dla sportowca takiego jak ja jest to ciężka rutyna, pełna poświęcenia i wyrzeczeń. Przygotowując się do zawodów przez pół roku nie jem pieczywa, cukru i zero alkoholu. Jest to poświęcenie, ale za to przynosi rezultaty sportowe.
Czy masz w takim razie słabości ? - Tak. Po zawodach chętnie jem słodycze, ubóstwiam je.
Jakie masz pasje oprócz oczywiście sportu ? - Lubię słuchać muzykę klasyczną, muzykę filmową, którego twórcą jest kompozytor Ennio Morricone. Moją pasją jest również czytanie książek, mam nawet swoją małą domową biblioteczkę.
Wizja Ciebie za 10 lat . Hmm. Zdobycie wszystkich trzech złotych medali na Mistrzostwach Świata w trójboju, podnoszenia ciężarów, sztuk walk i kulturystyce.
Sytuacja która cię zaskoczyła i utkwiła w pamięci – Taką sytuacją było właśnie zdobycie Vice Mistrza Świata w Słowenii. Spodziewałem się IV lub V miejsca. Był to czas, w którym dodatkowo bardzo dużo się działo wokół mnie. Był to okres pandemii Covid -19 i nie wiedziałam czy w ogóle dotrę na te zawody. W tym czasie nie spodziewałem się tak dużego sukcesu.
Gdzie można cię spotkać ? – Na co dzień pracuję w lokalnej, kameralnej siłowni w Słupsku. Mam swoją stronę internetową dotyczącą prowadzenia treningów i diet na którą zapraszam trener słupsk